, автор: Дмитриев Ю.

Ученые назвали 5 самых вредных продуктов всех времен и народов

Большинство долгожителей предпочитает совсем другую еду.

Источник фото: ru.freepik

Люди, доживающие до ста лет, в основу своего питания закладывают овощи, фрукты, орехи, бобовые, рыбу и другую полезную пищу.

Они знают, что делают. Уже давно научно доказана связь между питанием и продолжительностью жизни.

Но там, где есть полезная еда, продлевающая жизнь, существуют и продукты, нашу жизнь сокращающие.

Исследования европейских ученых помогли выявить пять самых вредных за всю историю продуктов, которые при их злоупотреблении действительно негативно влияют на качество и продолжительность жизни.

В этот список вошли сладкие газировки, спиртные напитки, копченое мясо, сладости и даже мороженое.

По словам специалистов, состав этих продуктов таков, что они не только провоцируют серьезные хронические недуги, но и ускоряют старение клеток в организме.