Ученые назвали 5 самых вредных продуктов всех времен и народов
Большинство долгожителей предпочитает совсем другую еду.
Люди, доживающие до ста лет, в основу своего питания закладывают овощи, фрукты, орехи, бобовые, рыбу и другую полезную пищу.
Они знают, что делают. Уже давно научно доказана связь между питанием и продолжительностью жизни.
Но там, где есть полезная еда, продлевающая жизнь, существуют и продукты, нашу жизнь сокращающие.
Исследования европейских ученых помогли выявить пять самых вредных за всю историю продуктов, которые при их злоупотреблении действительно негативно влияют на качество и продолжительность жизни.
В этот список вошли сладкие газировки, спиртные напитки, копченое мясо, сладости и даже мороженое.
По словам специалистов, состав этих продуктов таков, что они не только провоцируют серьезные хронические недуги, но и ускоряют старение клеток в организме.