, автор: Дмитриев Ю.

Медики назвали 5 лучших продуктов для профилактики диабета

Правильное питание может предохранить от многих недугов.

Источник фото: liubimyi-sad

Научные исследования европейских специалистов позволили составить список самых эффективных продуктов для профилактики диабета второго типа.

Лидером этом рейтинга ученые назвали чернику, которая за счет питательных веществ в своем составе снижает риск развития этого заболевания фактически на треть.

Также достаточно эффективными средствами профилактики диабета второго типа названы грейпфрут, виноград, яблоки и бананы.

Свежевыжатые соки из этих продуктов, по мнению медиков, имеют те же целебные свойства - но на протяжении короткого времени.