Щавель оказался полезен не для всех

Поддержание иммунной системы, восстановление клеток, снижение холестерина и очищение стенок сосудов – это лишь часть полезных свойств щавеля.

Такой эффект достигается за счет состава зелени, богатого витаминами и ценнейшими минералами.

Но, как пояснил, врач-диетолог Михаил Гинзбург, полезным щавель оказался далеко не для всех.

В нем содержатся большие объемы органических кислот, способных очень сильно раздражать ЖКТ.

Поэтому людям с проблемами в этой области, и особенно с язвой и гастритом, щавель употреблять не рекомендуется.