Названа самая полезная ягода для иммунитета человека

Малина, клубника, черника, земляника – эти и другие ягоды обладают колоссальным запасом полезных веществ.

Однако, как призналась врач-диетолог Елена Соломатина, самой-самой полезной все-таки является другая ягода.

Именно черная смородина, не являющаяся самой популярной, способна максимально эффективно повышать иммунную систему человека и ставить преграды на пути практических любых вирусов и инфекций.

Эти качества черной смородины стопроцентно доказаны многочисленными научными экспериментами, хотя большинство людей все равно предпочитают более сладкие ягоды.