Назван вред жареных семечек
По мнению диетологов, при обжарке семечки не только теряют свои полезные свойства, но и становятся опасными для здоровья. ![]()
Специалисты разных мастей уже не одно десятилетие спорят о пользе и вреде семечек. Одни утверждают, что они ведут к полноте, портят зубы и повышают риск различных заболеваний.
Их оппоненты говорят, что семечки содержат определенные объемы полезных микроэлементов и даже помогают пищеварению.
Но в данном случае речь идет о сыром продукте. Ибо эксперты обоих лагерей согласны с тем, что в ситуации с жареными семечками можно говорить исключительно о вреде здоровью.
Дело в том, что содержащиеся в семечках мононенасыщенные и полиненасыщенные частицы, попадая под воздействие высоких температур, становятся по-настоящему токсичными наравне с некоторыми видами существующих ядов.
Злоупотребляя жареными семечками, человек рискует принести своему организму не меньший вред, чем при частом курении или употреблении алкоголя.
Спаржа: кому можно и кому нельзя есть этот овощ Несмотря на множество полезных свойств этого продукта, его следует употреблять в пищу с осторожностью. А при ряде заболеваний лучше и вовсе исключить ее из рациона. , Здоровье 
«Женат? До свидания!»: Бузова рассказала о табу на несвободных мужчин Бывшая звезда «Дома-2» призналась, что мужчины, которые уже обзавелись семьей, для нее не представляют никакого интереса. , Леди 
Провал визажистов или «Оземпик»? В Сети обсуждают изможденное лицо Дженнифер Лопес на Met Gala Поклонники звезды отметили, что сейчас она выглядит стройнее, чем когда-либо, и заподозрили ее в применении популярного препарата, который на самом деле не предназначен для похудения. , Мода 
Туристы из России стали чаще отдыхать в визовых странах Согласно статистическим сведениям, предоставленным Ассоциацией туроператоров России (АТОР) и Пограничной службой ФСБ, в 2023 году наблюдался экспоненциальный рост числа туристических поездок российских граждан в государства, требующие получения визы. , Новости 
Вышел дублированный трейлер фильма «На краю земли» с Гаем Пирсом Сюжет новой приключенческой драмы расскажет о временах Великих географических открытий. , Кино и сериалы 
Netflix выпустил тизер второго сезона «Уэнсдей» и приступил к съемкам сериала Дженна Ортега вернется к роли представительницы необычной семейки Аддамс, а вместе с ней в сериале появятся другие артисты, которые воплотят новых персонажей. , Кино и сериалы 
Барбикор в дизайне интерьеров: как создать интерьер в стиле Барби, не превратив свой дом в кукольный Как добавить в интерьер эстетику барбикор, чтобы потом не пожалеть? , Дизайн и декор 
Десять фильмов и сериалов о семейке Аддамс Посмотрим, с чего всё начиналось, и почему необычная ячейка общества продолжает вызывать интерес зрителей. , Кино и сериалы 
Врачи назвали бюджетный вариант детокса организма В период майских застолий многие задаются вопросом, как правильно провести очищение организма и разогнать метаболизм, чтобы наеденные за праздники лишние килограммы не задержались надолго. , Красота 
Картофельные лодочки с фаршем и сыром (в духовке) Картофельные лодочки с начинкой – красивая подача и доступные продукты. , Еда и рецепты 
Булгур с индейкой, на сковороде Вкусный булгур с нежным филе индейки и ароматными овощами. , Еда и рецепты 
Рыба, запечённая с сыром и шпинатом Сочное филе белой рыбы, запечённое под нежной сырно-шпинатной шапочкой, – отличный вариант лёгкого ужина. , Еда и рецепты 
Ключи к дружбе: как правильно знакомить двух собак Часто из лучших побуждений мы совершаем ошибки, которых лучше избегать. Расскажем, как правильно знакомить своего питомца с другой собакой на улице и в помещении. , Лайфхаки 
Рагу с курицей, капустой и фасолью Рагу с овощами и курицей – непритязательное, но очень аппетитное второе блюдо. , Еда и рецепты 
Матовые тени для век: особенности использования Особенности состава, выбор оттенков, рекомендации по нанесению косметического средства. , Красота 
5 улиц Сочи, созданных для фотосессий Если вы ищете идеальное место для фотосессии, которая принесёт вам множество лайков в социальных сетях, Сочи – это безупречный выбор. , Путешествия 
Перевозки пассажиров по Черному морю между Сочи, Геленджиком и Новороссийском стартуют после 9 мая В этом году запуск морского маршрута задерживается. , Новости 
Кабинет министров Шри-Ланки все же решил сохранить для россиян бесплатную визу по прибытии Ранее ожидалось, что виза по прибытии для российских граждан вновь станет платной с 1 июня. , Новости