7 секретов красоты Дженнифер Лопес
25 апреля 2021 14:48

7 секретов красоты Дженнифер Лопес

Внедрить их в свою жизнь не так уж и сложно, как кажется:

Её пример доказывает, что и в 50+ можно выглядеть минимум на 10 лет моложе. Но как Дженнифер Лопес это удаётся? Разумеется, сама она предпочитает не распространяться об этом, отделываясь общими фразами о правильном питании и частых прогулках, но её визажисты и косметологи оказались куда более сговорчивыми и раскрыли секрет звезды...

  1. Беречься от солнца
    Фото: Starnote.ru

Поскольку у Джей Ло бразильские корни (её бабушка родом из Бразилии), а кожа бразильянок довольно рано теряет упругость и становится сухой из-за засушливого климата, поп-дива старается воздерживаться от солнечных ванн, а летом, как правило, не расстаётся с кремами, защищающими от воздействия ультрафиолета

2. Индивидуальная косметика

Фото: Kinoafisha.ua


Все косметические средства, которые использует знаменитость, изготавливаются для неё на заказ профессиональными косметологами, с учётом особенностей её кожи. Дженнифер питает слабость к увлажняющим средствам, но, например, кремы для лица использует по минимуму, нанося их очень тонким слоем. Многие российские институты красоты также практикуют изготовление индивидуальной косметики, поэтому последовать примеру Лопес вполне возможно.

3. Движение — жизнь

Фото: Peopletalk.ru


Минимум три раза в неделю певица посещает хореографический зал, а также не ленится бегать по утрам в парке. Сама Дженнифер призналась, что ежедневно старается пробегать не менее 5 км.

4. Не курит и не пьёт

Фото: Litnet.com


Поп-дива убеждена в негативном влиянии табака, алкоголя и кофе (от последнего было особенно трудно отказаться — Джей Ло очень любит этот напиток) на голос и состояние кожи. Также она крайне редко ест сладости и жареную пищу. Её рацион состоит преимущественно из свежих овощей и фруктов, нежирных видов мяса и рыбы.

5. Режим сна

Фото: Womanews.ru


Певице ежедневно нужно не менее 10 часов сна, чтобы чувствовать себя отдохнувшей. Но при этом она успевает заботиться о детях и давать многочисленные концерты.

6. Вода

Фото: News.myseldon.com


Она старается выпивать по 1,5 литра воды без газа в день. И в этом есть смысл, ведь вода способствует сжиганию жиров и обеспечивает упругость кожи. Впрочем, глядя на Дженнифер, в эффективности этого лайфхака трудно усомниться.

7. "Нет" тусовкам

Фото: almode.ru


Светским мероприятиям и клубным вечеринкам Дженнифер предпочитает тихие вечера в кругу семьи. Клубы и прочие "злачные" места изматывают артистку, песни-пляски до утра — это не про неё. Похоже, семейное счастье оказывает на певицу реальный омолаживающий эффект.

Всё в ваших руках: 4 эффективные маски для рук
Статья
Всё в ваших руках: 4 эффективные маски для рук
Руки одна из самых говорящих частей тела. Их состояние многое говорит о женщине.
29.11.2021
Обзор
Пышнее и гуще: Как придать объём волосам в домашних условиях
Статья
Пышнее и гуще: Как придать объём волосам в домашних условиях
Спойлер: для этого не нужно обладать какими-либо специфическими навыками.
07.11.2021
Обзор
Как не надо: Вредные советы по уходу за кожей
Статья
Как не надо: Вредные советы по уходу за кожей
Следуйте этим рекомендациям, если не хотите быть привлекательной. Или если жалеете времени на уход за собой.
31.10.2021
Обзор
8 хитростей для красивого маникюра
Статья
8 хитростей для красивого маникюра
Рекомендуем обратить внимание на эти советы тем, кто делает маникюр в домашних условиях.
22.10.2021
Обзор
Приручаем непослушные волосы. 6 лайфхаков
Статья
Приручаем непослушные волосы. 6 лайфхаков
Даже очень тонкие/ломкие/вьющиеся волосы станут заметно опрятнее выглядеть при использовании этих маленьких хитростей.
17.10.2021
Обзор
5 причёсок, которые не испортит шапка
Статья
5 причёсок, которые не испортит шапка
Повседневные и праздничные, для женщин и девочек. на длинные локоны или на волосы средней длины... Вы хотите красивых причёсок? Их есть у нас.
10.10.2021
Обзор
Топ-4 маски на основе соды для красивой кожи
Статья
Топ-4 маски на основе соды для красивой кожи
Содовые маски для лица помогают бороться с акне и угревой сыпью. Однако использовать их можно не всем.
05.10.2021
Обзор
Не забыть смыть: Что будет, если пренебрегать демакияжем
Статья
Не забыть смыть: Что будет, если пренебрегать демакияжем
4 реакции кожи на невнимательное отношение к ней не заставят себя ждать, если вы периодически будете забывать о снятии макияжа.
29.09.2021
Обзор
5 способов спрятать следы слёз
Статья
5 способов спрятать следы слёз
Лайфхаки, способные экстренно освежить взгляд и кожу лица, а также замаскировать эмоции, которые не хотелось бы показывать.
19.09.2021
Обзор
5 масел для роста ресниц
Статья
5 масел для роста ресниц
Чтобы стать обладательницей густых и длинных ресниц, необязательно их наращивать. Улучшить внешний вид ресниц помогут растительные масла.
12.09.2021
Обзор
5 правил ухода за кожей рук осенью
Статья
5 правил ухода за кожей рук осенью
Защищаем нежную кожу рук от холода и сухости. Это несложно и занимает считанные минуты.
05.09.2021
Обзор
5 ошибок в уходе за волосами
Статья
5 ошибок в уходе за волосами
Не допускайте их, если хотите сохранить красоту и здоровье волос.
25.08.2021
Обзор
Бьюти-лайфхаки Коко Шанель
Статья
Бьюти-лайфхаки Коко Шанель
Почувствовать себя настоящей француженкой легко. Коко Шанель ухаживала за своей кожей с помощью очень простых и доступных средств.
19.08.2021
Обзор
Базовая косметичка — какая она?
Статья
Базовая косметичка — какая она?
Собираем косметичку из базовых средств в соответствии с трендами в макияже.
14.08.2021
Обзор
5 самых дорогих украшений Ольги Бузовой
Статья
5 самых дорогих украшений Ольги Бузовой
Ольга знает о том, что бриллианты лучшие друзья девушек. А на друзьях, как правило, не экономят.
14.08.2021
Обзор
Как продлить стойкость лака на ногтях? 7 хитростей
Статья
Как продлить стойкость лака на ногтях? 7 хитростей
Свежий маникюр выглядит очень эффектно и делает руки более ухоженными. Но через несколько дней покрытие на ногтях нередко отслаивается...
10.08.2021
Обзор
5 крутых бьюти-гаджетов для лица
Статья
5 крутых бьюти-гаджетов для лица
Они изменят процесс ежедневного ухода за кожей лица. Теперь быть красивой станет гораздо проще!
04.08.2021
Обзор
Скраб для тела: тонкости выбора и использования
Статья
Скраб для тела: тонкости выбора и использования
Скрабирование одна из наиболее популярных бьюти-процедур. Правильное её выполнение гарантирует коже привлекательный вид.
01.08.2021
Обзор
Топ-5 средств для подростковой косметички
Статья
Топ-5 средств для подростковой косметички
Что должно быть в косметичке девочки 12-14 лет? Только базовые средства и никаких излишеств. Сейчас расскажем подробнее...
30.07.2021
Обзор
7 средств для идеальной кожи в 30+ лет
Статья
7 средств для идеальной кожи в 30+ лет
После 30 лет уход за кожей должен быть другим, более тщательным, чем раньше.
25.07.2021
Обзор