Оладьи с тыквой и яблоками
19 октября 2020 20:37

Оладьи с тыквой и яблоками

Низкокалорийные оладьи с тыквой и яблоком.

Оладушки любят все. Хозяйкам нравится это блюдо за возможность не тратить много времени на его приготовление. Домашние обожают маленькие пушистые «солнышки» за их приятный, нежный вкус. Попробуйте приготовить низкокалорийные полезные оладьи, дополнив их тыквой и яблоками.

десерт
Кухня: европейская
Оладьи с тыквой и яблоками
Калории: 676
Время приготовления: 00:45

Ингредиенты

• 400 г тыквы

• 1-2 средних яблока

• ½ стакана теплого кефира

• 150 г муки

• 2 куриных яйца

• 2-3 ст. л. сахара

• 30 мл масла растительного

• щепотка корицы

• соль – по вкусу

Рецепт

Тыкву и яблоки тщательно помыть, очистить от кожицы, выбрать семечки и сердцевину.

Очищенные ингредиенты крупно натереть на терке, смешать.

Отдельно приготовить тесто для оладушек: яйца взбиваем с сахаром, добавляем корицу и соль, вливаем кефир.

В подготовленную смесь всыпать муку, хорошо размешать до однородного состояния.

В тесто выложить натертые яблоки и тыкву, тщательно перемешать.

В сковородку влить растительное масло, хорошо нагреть до начала появления дымка.

Тесто брать десертной ложкой и аккуратно выложить на разогретую сковородку.

Жарить оладьи под крышкой, по 2-3 минуты с каждой стороны. Следить за тем, чтобы огонь был средним.

Выложить готовые оладьи на бумажное полотенце для стекания лишнего жира.

Блюдо подавать горячим. Отличным дополнением к оладьям из тыквы и яблока будет сметана или фруктовое варенье.

Запеченная курочка в клюквенном маринаде
Запеченная курочка в клюквенном маринаде
Рецепт пряной курочки на новогодний стол, чтобы задобрить голодного Бычка.
28.11.2020
Рецепты
Теплый салат из краснокочанной капусты и апельсинов с кускусом
Теплый салат из краснокочанной капусты и апельсинов с кускусом
Простой и легкий салат к мясным блюдам и к запеченному гусю.
28.11.2020
Рецепты
Рождественский салат с говядиной и свежим огурцом
Рождественский салат с говядиной и свежим огурцом
Нарядный салат Свечи на Рождество и Новый год.
27.11.2020
Рецепты
Аппетитный гусь с яблочком, орехами и клюквой
Аппетитный гусь с яблочком, орехами и клюквой
Нежный, сочный гусь, с ароматной корочкой и сочной начинкой из яблок и орехов.
27.11.2020
Рецепты
Рождественское имбирное печенье
Рождественское имбирное печенье
Хрустящее, ароматное, с насыщенным вкусом Рождества и Нового года печенье.
27.11.2020
Рецепты
Салат с морепродуктами
Салат с морепродуктами
Нежный салат с кальмаром, крабовыми палочками и сыром.
27.11.2020
Рецепты
Картофель с копчеными колбасками и грибами
Картофель с копчеными колбасками и грибами
Это настоящее объедение!
27.11.2020
Рецепты
Торт «Графские развалины»
Торт «Графские развалины»
Мягкость, нежность, превосходное сочетание ингредиентов здесь нет лишних деталей.
27.11.2020
Рецепты
Хачапури из готового слоеного теста
Хачапури из готового слоеного теста
Грузинское национальное блюдо, приготовленное из теста, а также сыра сулгуни и яиц, называется Хачапури .
27.11.2020
Рецепты
Куриные бедрышки по-провански
Куриные бедрышки по-провански
Во многих наших семьях любят куриные бедрышки. Приготовить это лакомство не столь и сложно, но не у всех они получаются идеально.
27.11.2020
Рецепты
Харчо по настоящему грузинскому рецепту
Харчо по настоящему грузинскому рецепту
Харчо считают настоящим символом здоровья и долголетия.
27.11.2020
Рецепты
Сырный суп с креветками
Сырный суп с креветками
Сырный суп необычайно нежное блюдо, любимое многими.
26.11.2020
Рецепты
Торт «Молочная девочка»
Торт «Молочная девочка»
Нежный сливочный торт Молочная девочка
26.11.2020
Рецепты
Стейк из телятины с соусом «Дорблю»
Стейк из телятины с соусом «Дорблю»
Рецепт-адаптация ресторанного стейка из телятины с пряным соусом из сыра Дорблю , грибов и белого вина.
25.11.2020
Рецепты
Печенье пралине
Печенье пралине
Рассыпчатое печенье с орехами.
25.11.2020
Рецепты
Гриль сэндвич
Гриль сэндвич
Вкус детства: сырные паутинки на ароматном свежем хлебе с салатом.
25.11.2020
Рецепты
Рыба в панировке из орехов
Рыба в панировке из орехов
Рыба в ореховой панировке будет уместна не только в будний день, она хороша и на праздничном столе.
25.11.2020
Рецепты
Рецепт маринованных шампиньонов с перчиком
Рецепт маринованных шампиньонов с перчиком
Полдня, и готово! Пряные быстрые шампиньоны с перцем.
24.11.2020
Рецепты
Медовик домашний
Медовик домашний
Вкусный и ароматный домашний торт с медом и сметанным кремом
22.11.2020
Рецепты