Вкусные,полезные оладьи, которые можно приготовить всего за 15 минут
Кабачки по праву считаются диетическим продуктом, в них мало калорий, да и пользы хоть отбавляй: в них есть витамин B1, С и B3, а также магний и железо. Оладьи из кабачков – очень вкусное и быстрое блюдо, которое нравится не только взрослым, но и детям. Непременно попробуйте этот простой и практичный рецепт из кабачков.
Оладьи из кабачков
Кухня: Русская, закуска, калории: 50, время приготовления: 00:15
Ингредиенты
Кабачок - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Сыр - 50 гр.
Чеснок - 1 долька.
Мука (цельнозлаковая, пшеничная или молотые овсяные хлопья) 1 ст. л
Соль, перец по вкусу.
Масло подсолнечное для жарки.
Рецепт
Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку.
Яйцо взбить, добавить к кабачку.
Туда же добавить натертый сыр и измельченный зубчик чеснока.
Все посолить и поперчить по вкусу.
Всыпать муку, перемешать.
Жарить оладьи с двух сторон до румяной корочки.
По желанию промокнуть салфеткой,для удаления лишнего масла.
Наши вкусные, и полезные оладушки готовы!
Подавать их лучше со сметаной и зеленью, они хороши как в горячем, так и в холодном виде.
Netflix выпустил тизер второго сезона «Уэнсдей» и приступил к съемкам сериала Дженна Ортега вернется к роли представительницы необычной семейки Аддамс, а вместе с ней в сериале появятся другие артисты, которые воплотят новых персонажей. , Кино и сериалы 
Барбикор в дизайне интерьеров: как создать интерьер в стиле Барби, не превратив свой дом в кукольный Как добавить в интерьер эстетику барбикор, чтобы потом не пожалеть? , Дизайн и декор 
Десять фильмов и сериалов о семейке Аддамс Посмотрим, с чего всё начиналось, и почему необычная ячейка общества продолжает вызывать интерес зрителей. , Кино и сериалы 
Врачи назвали бюджетный вариант детокса организма В период майских застолий многие задаются вопросом, как правильно провести очищение организма и разогнать метаболизм, чтобы наеденные за праздники лишние килограммы не задержались надолго. , Красота 
Картофельные лодочки с фаршем и сыром (в духовке) Картофельные лодочки с начинкой – красивая подача и доступные продукты. , Еда и рецепты 
Булгур с индейкой, на сковороде Вкусный булгур с нежным филе индейки и ароматными овощами. , Еда и рецепты 
Рыба, запечённая с сыром и шпинатом Сочное филе белой рыбы, запечённое под нежной сырно-шпинатной шапочкой, – отличный вариант лёгкого ужина. , Еда и рецепты 
Рагу с курицей, капустой и фасолью Рагу с овощами и курицей – непритязательное, но очень аппетитное второе блюдо. , Еда и рецепты 
Ключи к дружбе: как правильно знакомить двух собак Часто из лучших побуждений мы совершаем ошибки, которых лучше избегать. Расскажем, как правильно знакомить своего питомца с другой собакой на улице и в помещении. , Лайфхаки 
Матовые тени для век: особенности использования Особенности состава, выбор оттенков, рекомендации по нанесению косметического средства. , Красота 
5 улиц Сочи, созданных для фотосессий Если вы ищете идеальное место для фотосессии, которая принесёт вам множество лайков в социальных сетях, Сочи – это безупречный выбор. , Путешествия 
Перевозки пассажиров по Черному морю между Сочи, Геленджиком и Новороссийском стартуют после 9 мая В этом году запуск морского маршрута задерживается. , Новости 
Кабинет министров Шри-Ланки все же решил сохранить для россиян бесплатную визу по прибытии Ранее ожидалось, что виза по прибытии для российских граждан вновь станет платной с 1 июня. , Новости 
"Аэрофлот" в летнем сезоне будет выполнять рекордное число рейсов между Москвой и Сочи Количество рейсов в этом сезоне по сравнению с прошлым вырастет почти на 25%. , Направления 
Свадебная суета: топ важных бьюти-процедур для невест Составили список девичьих дел, которые нужно обязательно успеть сделать до свадьбы, чтобы быть ещё прекраснее. , Красота 
Модные и смелые оттенки для интерьера Какие оттенки пришли на замену надоевшему серому? , Дизайн и декор 
История Met Gala: как появилось самое ожидаемое модное событие года Met Gala — это не просто светское мероприятие, а настоящий культурный феномен, который привлекает внимание всего мира. Своей экстравагантностью, гламуром и креативностью он стал одним из главных событий в мире моды и искусства, ожидаемым миллионами поклонников по всему миру. , Мода 
Омлет с фрикадельками Очень аппетитный, немного необычный и сытный омлет с фрикадельками можно приготовить, затратив совсем немного времени и продуктов. , Еда и рецепты