Между сидячим образом жизни и депрессией обнаружена связь
15 ноября 2021 06:15

Между сидячим образом жизни и депрессией обнаружена связь

Малоподвижный образ жизни притягивает к человеку немало недугов, включая стрессы и депрессивные настроения.

Специалисты из Австралии провели масштабное исследование, целью которого было выяснить главные причины депрессии.

Оказалось, что более всего к стрессу и длительному упадку сил и настроения подвержены люди, которые мало двигаются.

У многих из них сидячая работа, которую они не компенсируют за счет занятий спортом, ходьбы, велопрогулок и так далее.

Это лишь приближает депрессию, ибо эти граждане чувствуют себя одинокими и никому не нужными.

По мнению австралийских ученых, их выводы касаются любой страны, ведущие сидячий образ жизни люди чувствуют себя во время депрессии примерно одинаково.

И с учетом того, что они мало общаются вживую с друзьями, период их депрессии чаще всего протекает дольше и тяжелее, чем у других групп граждан.

В Перу обнаружена 800-летняя мумия
В Перу обнаружена 800-летняя мумия
Археологи вскрыли гробницу, расположенную в подземном сооружении на окраине Лимы.
28.11.2021
Общество
ЕГЭ в российских школах предложили сделать добровольным
ЕГЭ в российских школах предложили сделать добровольным
В Госдуме РФ предложили кардинально реформировать процедуру Единого государственного экзамена в пользу ученика.
28.11.2021
Общество
Три категории россиян ждет повышение пенсии с 1 декабря
Три категории россиян ждет повышение пенсии с 1 декабря
Уже со следующего месяца многие российские пенсионеры будут получать на порядок больше.
28.11.2021
Общество
5 главных условий для лишения наследства
5 главных условий для лишения наследства
В некоторых случаях потенциальный получатель может лишиться не только наследства, но и свободы.
27.11.2021
Общество
5 видов подарков, которые нельзя дарить на год Водяного Тигра
5 видов подарков, которые нельзя дарить на год Водяного Тигра
Далеко не все новогодние подарки положительно воспринимает Водяной Тигр, даже если близкие будут им рады.
27.11.2021
Общество
ТОП-3 продуктов для стимуляции мужской репродуктивной системы
ТОП-3 продуктов для стимуляции мужской репродуктивной системы
Мужчины должны бережно относиться к данной им природой оплодотворяющей способности.
19.11.2021
Общество
В России запретили привлекать сверхурочно многодетных работников
В России запретили привлекать сверхурочно многодетных работников
Согласно новому закону, работников с большим количеством детей привлекать сверхурочно можно будет только с их согласия.
19.11.2021
Общество
Россиян защитят от банкротства турфирм по-новому
Россиян защитят от банкротства турфирм по-новому
Проблема защиты россиян в ситуациях с обанкротившимися турфирмами остается открытой.
19.11.2021
Общество
Новогодние праздники для детей в Кремле отменили второй год подряд
Новогодние праздники для детей в Кремле отменили второй год подряд
И в прошлом году эпидемиологическая ситуация в стране не позволила собрать детей на музыкальный спектакль и кремлевскую елку.
18.11.2021
Общество
Настоящая история Деда Мороза: есть ли он на самом деле или его придумали
Статья
Настоящая история Деда Мороза: есть ли он на самом деле или его придумали
День рождения самого сказочного на свете Дедушки отмечают 18 ноября. Откуда взялась эта традиция, и где вообще в его истории грань между правдой и вымыслом?
18.11.2021
Общество
Самым опасным временем для автомобилистов назвали вечер пятницы
Самым опасным временем для автомобилистов назвали вечер пятницы
В этот период на порядок возрастет количество ДТП с участием пьяных, уставших и просто торопящихся с работы граждан за рулем.
18.11.2021
Общество
5 простых советов для создания новогоднего настроения
Статья
5 простых советов для создания новогоднего настроения
Новый год все ближе, а вы все еще никак не зарядитесь предстоящим праздником? Тогда послушайте, как можно создать сказку практически своими руками.
18.11.2021
Общество
Самые полезные и вредные позы для сна
Самые полезные и вредные позы для сна
Несмотря на устоявшееся мнение, спать на левом боку можно также, как и на правом.
18.11.2021
Общество
Как утилизировать старую карту, чтобы с нее не списывались средства
Статья
Как утилизировать старую карту, чтобы с нее не списывались средства
Многие наивно предполагают, что по истечении срока действия карты про нее можно просто забыть.
17.11.2021
Общество
Как не стать жертвой мошенников в дни распродаж
Как не стать жертвой мошенников в дни распродаж
Не за горами черная пятница . Потенциальных покупателей интернет-магазины приманивают высокими скидками.
17.11.2021
Общество
В календаре 2022 года утвердили 118 выходных дней
В календаре 2022 года утвердили 118 выходных дней
Будущий год будет почти на треть состоять из праздничных и выходных дней.
16.11.2021
Общество
7 вещей, которые нельзя дарить суеверным людям на Новый год
Статья
7 вещей, которые нельзя дарить суеверным людям на Новый год
К людям, верящим в приметы, нужно относиться более трепетно, чем ко всем остальным.
16.11.2021
Общество
Лучшим напитком для похудения оказалась вода
Лучшим напитком для похудения оказалась вода
Стакан обычной воды перед каждым приемом пищи может значительно снизить чувство голода и помочь избавиться от лишних килограммов.
15.11.2021
Общество
Из виртуального Эрмитажа едва не украли цифровую картину
Из виртуального Эрмитажа едва не украли цифровую картину
Происшествие случилось целиком в виртуальном пространстве и вор и произведение искусства были цифровыми.
15.11.2021
Технологии
Между сидячим образом жизни и депрессией обнаружена связь
Между сидячим образом жизни и депрессией обнаружена связь
Малоподвижный образ жизни притягивает к человеку немало недугов, включая стрессы и депрессивные настроения.
15.11.2021
Общество