Диетолог назвала самый опасный тип напитков в летнюю жару

Обильное потоотделение в летний зной требует постоянного пополнения питьевого баланса.

Многие люди ошибочно предполагают, что для этого подойдут любые напитки – например, кофе или чай.

Однако врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что кофе и чай в жару пить опасно из-за одной их особенности – они обладают мочегонным свойством.

С учетом этого организм может получить еще большее обезвоживание, что на фоне жары может быть смертельно опасным.

Поэтому самым лучшим вариантом утоления жажды в знойную погоду будет самая обыкновенная вода.