Стоматолог рассказала об опасности натуральных соков для зубов

Стаканчик свежевыжатого сока на завтрак или перед сном - что может быть вкусней и полезней этого напитка? И мало кто догадывается, что в этой ситуации польза и вред стоят совсем рядом.

По словам стоматолога Татьяны Бояркиной для портала 5-tv.ru, свежевыжатые соки имеют два главных «подводных камня»: кислотность и сахар.

Во время употребления сока кислоты в большом объеме омывают зубную эмаль, буквально вычищая оттуда все необходимые микроэлементы. В результате со временем эмаль становится неприятно шероховатой.

А уже без такой защиты там легко приживаются сахара и микроорганизмы, остающиеся в зубах после еды. И от них не всегда удается избавиться даже после чистки зубов. Так что, дорога к будущему кариесу уже проложена.

Поэтому любителям свежевыжатых соков специалист советует употреблять напиток через трубочку, после чего обязательно стоит промыть ротовую полость обычной кипяченой воды.