Ксения Коваленко рассказала о восстанавлении после тяжёлой травмы
09 апреля 2020 15:41

Ксения Коваленко рассказала о восстанавлении после тяжёлой травмы

Футболистка активно занимается даже в сложившейся ситуации.

Футболистка московского ЦСКА и сборной России Ксения Коваленко продолжает восстанавливаться после травмы колена. Спортсменка успешно перенесла операцию. Но тренироваться и набирать игровую форму пока приходится в условиях отсутствия стадиона и спортивных залов. В интервью на официальном сайте Российского футбольного союза Коваленко рассказала, что сама операция прошла с форс-мажором.

«У меня было восемь операций, и я всегда нормально переносила наркоз. Не было ни глюков, ни загонов, ничего такого. Обычно быстро отхожу, просыпаюсь как ни в чём не бывало, нормально чувствую. А в этот раз я очнулась, и у меня такое воспоминание в голове, что я просыпалась на операционном столе. Доктор на следующий день пришёл, и я решила ради интереса у него уточнить, было такое или мне показалось. Он мне говорит: "Да, когда я тебя зашивал, ты очнулась, начала вырывать ногу, говорить, что у тебя нормальное колено, что не надо тебя трогать". Мне кажется, всё это произошло из-за того, что мой мозг уже отказывался принимать новую травму. А я ещё думала, почему, когда я проснулась, у меня жутко болело колено. Я сразу говорю: "Вколите мне что-нибудь, не могу терпеть!". Мне поставили обезболивающее, стало полегче. Но всё равно следующие две ночи были кошмарными. Я не могла спать из-за сильной боли», - говорит футболистка.

Также Коваленко поделилась, как удаётся сохранять позитив в сложной ситуации восстановления после тяжёлых травм.

«Я раньше тоже могла похандрить, поплакаться на судьбу. Но всё поменялось после одной истории. Я ездила в Новокузнецк домой к родителям и какое-то время тренировалась там в тренажёрном зале с инвалидами. Они были такие жизнерадостные - шутили, улыбались, сплошной позитив. А я смотрела на них и думала: "Блин, у тебя есть руки, есть ноги, твоя травма временная, а ты ноешь. А люди с этим живут всю жизнь". Это по-настоящему сильные личности. Та ситуация меня очень вдохновила и помогла осознать, что надо радоваться жизни в любой ситуации», - цитирует спортсменку сайт РФС.

По словам футболистки, её день очень насыщен даже в складывающейся ситуации. Защитник ЦСКА и сборной России активно тренируется и ждёт старта сезона в женском футболе.

«Клянусь: нет времени вообще! Просыпаюсь, умываюсь, делаю Game Ready, завтракаю - и тренироваться c 12 до 18. Потом процедуры - снова Game Ready, магнит. Вечером уже присоединяюсь к маме: она смотрит какие-то сериалы по телевизору, и я с ней за компанию. Чтобы два часа сосредоточиться на каком-то фильме, пока такого нет. Через пару недель, думаю, появится время и на фильмы, и на книги», - рассказала Коваленко.

Лэмпард покинул пост наставника лондонского “Челси”
Лэмпард покинул пост наставника лондонского “Челси”
Руководство недовольно результатами клуба
25.01.2021
Футбол
\
"Ювентус" обыграл "Болонью"
Туринцы сократили разрыв от Милана
25.01.2021
Футбол
Промес может оказаться в \
Промес может оказаться в "Спартаке"
Контракт игрока Аякса уже согласован
25.01.2021
Футбол
\
"Атлетико" продолжает уверенно лидировать
Мадридцы обыграли дома Валенсию
25.01.2021
Футбол
\
"Манчестер Юнайтед" прошел "Ливерпуль" в Кубке Англии
Команда Клоппа продолжает буксовать
25.01.2021
Футбол
ЦСКА интересуется нападающим \
ЦСКА интересуется нападающим "Эвертона" Тосуном
Клубы начнут переговоры по трансферу игрока
25.01.2021
Футбол
Спортдиректор “Тамбова” опроверг слухи о возможном снятии команды с РПЛ
Спортдиректор “Тамбова” опроверг слухи о возможном снятии команды с РПЛ
По словам представителя клуба, ситуация прояснится в течение недели
22.01.2021
Футбол
Крамаренко приступил к работе в качестве тренера вратарей ЦСКА
Крамаренко приступил к работе в качестве тренера вратарей ЦСКА
У красно-синих новый тренер голкиперов.
20.01.2021
Футбол
\
"Ахмат" усилился словацким нападающим
Новобранцем грозненцем стал высокорослый форвард Ладислав Алмаши.
20.01.2021
Футбол
У \
У "Рубина" теперь есть женская команда
Женская Суперлига получит пополнение.
20.01.2021
Футбол
Стали известны результаты клубного чемпионата мира по футболу
Стали известны результаты клубного чемпионата мира по футболу
Турнир в Катаре стартует с матча между клубом Тигрес из Мексики и южнокорейским Ульсаном .
20.01.2021
Футбол
Аршавин против \
Аршавин против "Зенита". Быть или не быть расширению РПЛ
Активно ведутся споры вокруг возможной реформы Российской премьер-лиги.
19.01.2021
Футбол
Защитник “Баварии” перейдет в мадридский “Реал”
Защитник “Баварии” перейдет в мадридский “Реал”
По завершении сезона Давид Алаба покинет мюнхенский клуб
19.01.2021
Футбол
АПЛ: “Арсенал” одержал разгромную победу над “Ньюкаслом”
АПЛ: “Арсенал” одержал разгромную победу над “Ньюкаслом”
Тоттенхэм , Манчестер Сити также одержали уверенные победы
19.01.2021
Футбол
“Милан” опережает “Интер” на три очка в Серии А
“Милан” опережает “Интер” на три очка в Серии А
Накануне россонери обыграли Кальяри
19.01.2021
Футбол
“Челси” интересуется нападающим дортмундской “Боруссии”
“Челси” интересуется нападающим дортмундской “Боруссии”
Лондонский клуб приложит максимум для приобретения Эрлинга Холанда
19.01.2021
Футбол
\
"Атлетик" выиграл Суперкубок Испании
В финале он обыграл Барселону .
18.01.2021
Футбол
\
"Локомотив" объявил о переходе защитника Пабло
Бразильский игрок ранее выступал во Франции.
15.01.2021
Футбол
На первом сборе \
На первом сборе "Зенита" не будет Дзюбы и Лунёва
Нападающий и вратарь не полетели в Дубай по медицинским показателям.
15.01.2021
Футбол
Баринов и ещё 31 футболист отправились с \
Баринов и ещё 31 футболист отправились с "Локомотивом" в Испанию
Железнодорожники начинают первый тренировочный сбор.
14.01.2021
Футбол